מינהל קהילתי גנים

חוברת הפעילות שלנו

בחוברת זו מוצג מגוון הפעילויות שלנו, אתם מוזמנים להיתרשם ולהרשם.
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי אומנות

חוג אומנות -בית במשואה - אומנות רב תחומית א-ג
גילאים:6-9 חוג אומנות לילדים בבית במשואה ! בואו לגלות את האומן שבכם מגיל צעיר נתנסה במגוון חומרים, טכניקות וסגנונות ! לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי למידה

אנגלית גיל שלישי משואה - אנגלית רמה בינונית
גילאים:65-120 בואו ללמוד את שפת התקשורת המרכזית בעולם המודרני. לדבר, לקרוא לכתוב ולחשוב באנגלית!!! לפרטים
אנגלית גיל שלישי משואה - אנגלית רמה מתקדמים
גילאים:65-120 בואו ללמוד את שפת התקשורת המרכזית בעולם המודרני. לדבר, לקרוא לכתוב ולחשוב באנגלית!!! לפרטים
חוג צרפתית בית במשואה - צרפתית למבוגרים
גילאים:18-120 בואו ללמוד צרפתית אחת השפות המוכרות והיפות בעולם! חדש בבית במשואה חוג צרפתית למבוגרים מגיל 18+ לפרטים
כלבנות חוויתית טיפולית - כלבנות טיפולית א-ג
גילאים:6-8 "הכלב הוא חברו הטוב ביותר של האדם" בחוג זה הילדים יחשפו לשיטות אילוף בסיסיות וירכשו כלים וטכנים עיוניים, ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי למידה

כלבנות חוויתית טיפולית - כלבנות טיפולית ד-ו
גילאים:10-12 "הכלב הוא חברו הטוב ביותר של האדם" בחוג זה הילדים יחשפו לשיטות אילוף בסיסיות וירכשו כלים וטכנים עיוניים, ... לפרטים
מיומנויות קרקס - מיומנויות קרקס א-ו
גילאים:6-12 חדש!!! חוג חוויתי מהנה ומלא תנועה! נלמד ג'אגלינג, שיווי משקל, קורדינאציה ומיומנות קרקס שונות תוך פיתוח ביטחון ... לפרטים
ספרדית גיל שלישי משואה - ספרדית מתחילים
גילאים:65-120 ספרדית למתחילים בואו ללמוד את אחת השפות המדוברות בעולם. ולהנות מכל רגע ! לפרטים
ספרדית גיל שלישי משואה - ספרדית מתקדמים
גילאים:65-120 בואו ללמוד את אחת השפות המדוברות ביותר בעולם ולהנות מכל רגע! לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי למידה

ערבית מדוברת - ערבית 18+
גילאים:18-120 חוג ערבית מדוברת מקנה יכולת לנהל שיחות יומיומיות בביטחון תוך הרחבת אוצר המילים והכרות עם התרבות והשפה השניה ... לפרטים
ערבית מדוברת - ערבית גילאי 13-17
גילאים:13-17 חוג ערבית מדוברת מקנה יכולת לנהל שיחות יומיומיות בביטחון תוך הרחבת אוצר המילים והכרות עם התרבות והשפה השניה ... לפרטים
ציור גיל שלישי משואה - ציור
גילאים:65-120 לימוד טכניקות רישום וציור, שימוש בצבעים שונים : מים, אקריל, שמן. התנסות במגוון רחב של נושאים- איור בוטני, נופים, ... לפרטים
ציור גיל שלישי משואה - ציור כיתת אמן
גילאים:18-120 בואו לצייר מכל גיל! הצטרפו אלינו לחוג אומנות נלמד על מגוון סוגי חומרים ונתנסנה במגוון סגנונות ! לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי למידה

צרפתית גיל שלישי משואה - צרפתית מתחילים
גילאים:65-120 בואו ללמוד צרפתית מהשלב הראשון ! צרפתית- שפה שמדוברת ב-29 מדינות בעולם, רומנטית ומתנגנת כמו שירה! לפרטים
צרפתית גיל שלישי משואה - צרפתית רמה בינוניית
גילאים:65-120 צרפתית למתקדמים! המקום שלכם לדבר, לשיר ולחלום בצרפתית לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ריקוד ומחול

הורה ירושלים - בלט א-ב
גילאים:6-8 חוג בלט מבית הורה ירושלים! חוג המשלב תנועה, יציבה, גמישות וקורדינציה באוירה נעימה ומהנה תוך פיתוח ביטחון עצמי ... לפרטים
הורה ירושלים - בלט ט.חובה -חובה
גילאים:5-6 חוג בלט מבית הורה ירושלים! חוג המשלב תנועה, יציבה, גמישות וקורדינציה באוירה נעימה ומהנה תוך פיתוח ביטחון ... לפרטים
הורה ירושלים - היפ הופ 4-6
גילאים:4-6 חוג היפ הופ מבית הורה ירושלים חוג אנרגטי, מהנה ומלא קצב! קורדינאציה, ביטחון עצמי ויכולת ביטוי דרך ... לפרטים
הורה ירושלים - היפ הופ א-ב
גילאים:6-8 חוג היפ הופ מבית הורה ירושלים חוג אנרגטי, מהנה ומלא קצב! קורדינאציה, ביטחון עצמי ויכולת ביטוי דרך ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ריקוד ומחול

הורה ירושלים - היפ הופ ג-ד (פעמים ב
גילאים:8-10 חוג היפ הופ מבית הורה ירושלים חוג אנרגטי, מהנה ומלא קצב! קורדינאציה, ביטחון עצמי ויכולת ביטוי דרך ... לפרטים
הורה ירושלים - היפ הופ ה-ו (פעמים ב
גילאים:10-12 חוג היפ הופ מבית הורה ירושלים חוג אנרגטי, מהנה ומלא קצב! קורדינאציה, ביטחון עצמי ויכולת ביטוי דרך ... לפרטים
התעמלות אומנותית -מינהל - ה.אומנותית גן חובה-ב
גילאים:5-8 עולם של תנועה, מוזיקה וקסם בחוג נפתח גמישות, קואורדינציה, שיווי משקל ויציבה, נחזק את הביטחון העצמי ונלמד ... לפרטים
התעמלות אומנותית -מינהל - התעמלות אומנותית ג-ה
גילאים:8-10 עולם של תנועה, מוזיקה וקסם בחוג נפתח גמישות, קואורדינציה, שיווי משקל ויציבה, נחזק את הביטחון העצמי ונלמד ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ריקוד ומחול

מחול - מחול א-ג
גילאים:6-9 חוג מחול משלב טכניקה, יצירתיות והבעה באמצעות תנועה ודינמיות המשתתפות מפתחות קורדינציה, גמישות, ביטחון עצמי ... לפרטים
מחול - מחול ד-ו
גילאים:8-12 חוג מחול משלב טכניקה, יצירתיות והבעה באמצעות תנועה ודינמיות המשתתפות מפתחות קורדינציה, גמישות, ביטחון עצמי ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

ב"ס לכדור סל גבעת משואה - בי"ס ג-ד
גילאים:6-10 מבית הפועל ירושלים לפרטים
ב"ס לכדור סל קרית מנחם - בי"ס א-ב
גילאים:6-8 חוג כדורסל מבית הפועל ירושלים טכניקה, ערכים, מיומנות, משמעת ומסוגלות לצד הנאה ומשחק ! לפרטים
התעמלות קרקע גבעת משואה - התעמלות קרקע 5-א
גילאים:5-6 חוג חוויתית המפתח כח, גמישות, שיווי משקל, קורדינאציה וביטחוטן עצמי תוך לימוד יסודות ההתעמלות באוירה מהנה ... לפרטים
התעמלות קרקע גבעת משואה - התעמלות קרקע ב-ה
גילאים:8-11 חוג חוויתית המפתח כח, גמישות, שיווי משקל, קורדינאציה וביטחוטן עצמי תוך לימוד יסודות ההתעמלות באוירה מהנה ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

התעמלות קרקע גבעת משואה - התעמלות קרקע ו-י
גילאים:12-15 חוג חוויתית המפתח כח, גמישות, שיווי משקל, קורדינאציה וביטחוטן עצמי תוך לימוד יסודות ההתעמלות באוירה מהנה ... לפרטים
זומבה גיל שלישי משואה - זומבה זהב
גילאים:65-120 נרקוד לצלילי מוסיקה סוחפת בדרגת קושי המתאימה לכולם. מתאים לכל הרמות - אין צורך בניסיון קודם. כי לרקוד זה בכל ... לפרטים
טקואנדו גבעת משואה - טאקוונדו 4-6
גילאים:4-6 אומנות לחימה קוריאנית המשלבת משמעת, שליטה עצמית, כושר גופני, טכניקות להגנה עצמית ועוד... בהדרכת מאסטר רענן ... לפרטים
טקואנדו גבעת משואה - טאקוונדו ב-ה
גילאים:8-10 אומנות לחימה קוריאנית המשלבת משמעת, שליטה עצמית, כושר גופני, טכניקות להגנה עצמית ועוד... בהדרכת מאסטר רענן ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

טקואנדו גבעת משואה - נבחרת
גילאים:8-12 אומנות לחימה קוריאנית המשלבת משמעת, שליטה עצמית, כושר גופני, טכניקות להגנה עצמית ועוד... בהדרכת מאסטר רענן ... לפרטים
טקוואנדו קרית מנחם - טאקוונדו 4-6
גילאים:4-6 אומנות לחימה קוריאנית המשלבת משמעת, שליטה עצמית, כושר גופני, טכניקות להגנה עצמית ועוד... עם מאמן העל אילן ... לפרטים
טקוואנדו קרית מנחם - טאקוונדו ג-ד
גילאים:8-10 אומנות לחימה קוריאנית המשלבת משמעת, שליטה עצמית, כושר גופני, טכניקות להגנה עצמית ועוד... עם מאמן העל אילן ... לפרטים
טקוואנדו קרית מנחם - טאקוונדו ה-ו
גילאים:10-12 אומנות לחימה קוריאנית המשלבת משמעת, שליטה עצמית, כושר גופני, טכניקות להגנה עצמית ועוד... עם מאמן העל אילן ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

יוגה גברים - יוגה גברים 18+
גילאים:18-120 שיטת אימון גופני- נפשי המשפרת גמישות, כח, יציבה, נשימה, ריכוז, חוסן תוך הפחתת מתחים ושיפור הבריאות הכללית ... לפרטים
כדור רגל גבעת משואה - כדורגל א-ג
גילאים:6-8 חוג כדורגל עם מאמן העל רן אביוף! בואו לפתח כושר גופני, קורדינאציה, מיומנויות במשחק, עבודת צוות ומשמעת באמצעות ... לפרטים
כדור רגל גבעת משואה - כדורגל ד-ו פעמיים בש
גילאים:8-12 חוג כדורגל עם מאמן העל רן אביוף! בואו לפתח כושר גופני, קורדינאציה, מיומנויות במשחק, עבודת צוות ומשמעת באמצעות ... לפרטים
כדור רגל קרית מנחם - כדורגל א-ג 2 ש"ש
גילאים:6-8 חוג כדורגל עם מאמן העל רן אביוף! בואו לפתח כושר גופני, קורדינאציה, מיומנויות במשחק, עבודת צוות ומשמעת באמצעות ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

כדור רגל קרית מנחם - כדורגל א-ג פעם בשבוע
גילאים:6-9 חוג כדורגל עם מאמן העל רן אביוף! בואו לפתח כושר גופני, קורדינאציה, מיומנויות במשחק, עבודת צוות ומשמעת באמצעות ... לפרטים
כדור רגל קרית מנחם - כדורגל גילאי 13-18
גילאים:13-18 חוג כדורגל עם מאמן העל רן אביוף! בואו לפתח כושר גופני, קורדינאציה, מיומנויות במשחק, עבודת צוות ומשמעת באמצעות ... לפרטים
כדור רגל קרית מנחם - כדורגל ד-ו פעמיים
גילאים:8-10 חוג כדורגל עם מאמן העל רן אביוף! בואו לפתח כושר גופני, קורדינאציה, מיומנויות במשחק, עבודת צוות ומשמעת באמצעות ... לפרטים
ליגה לכדור סל קרית מנחם - הכנה לליגה ה-ו
גילאים:10-12 הפועל ירושלים לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

ליגה לכדור סל קרית מנחם - ליגה ילדים א' (אושר)
גילאים:6-9 הפועל ירושלים לפרטים
ליגה לכדור סל קרית מנחם - ליגה ילדים ב'(אבידן)
גילאים:8-12 הפועל ירושלים לפרטים
ליגה לכדור סל קרית מנחם - ליגה קטסל א' -(דוד)
גילאים:6-9 הפועל ירושלים לפרטים
סטודיו לנערות - מנוי חודש ספטמבר 26
גילאים:13-18 חדש!!! סטודיו לנערות נשלב אימוני כח, עיצוב, סיבולת וגמישות באוירה מעצימה ומהנה כניסה ללא הגבל בספטמבר ב - 100 ש"ח ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

סטודיו לנערות - מנוי ללא הגבלה
גילאים:13-18 חדש!!! סטודיו לנערות נשלב אימוני כח, עיצוב, סיבולת וגמישות באוירה מעצימה ומהנה לפרטים
סטודיו לנערות - מנוי פעם בשבוע
גילאים:13-18 חדש!!! סטודיו לנערות נשלב אימוני כח, עיצוב, סיבולת וגמישות באוירה מעצימה ומהנה לפרטים
סטודיו לנערות - מנוי פעמיים בשבוע
גילאים:13-18 חדש!!! סטודיו לנערות נשלב אימוני כח, עיצוב, סיבולת וגמישות באוירה מעצימה ומהנה לפרטים
סטודיו לנשים - סטודיו מנוי 2 שעות
גילאים:16-120 סטודיו לנשים נשלב אימוני כח, עיצוב, סיבולת וגמישות באוירה מעצימה ומהנה האימונים מותאמים לכל רמות הכושר ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

סטודיו לנשים - סטודיו מנוי 3 שעות
גילאים:16-120 סטודיו לנשים נשלב אימוני כח, עיצוב, סיבולת וגמישות באוירה מעצימה ומהנה האימונים מותאמים לכל רמות הכושר ... לפרטים
סטודיו לנשים - סטודיו מנוי 4 שעות
גילאים:16-120 סטודיו לנשים נשלב אימוני כח, עיצוב, סיבולת וגמישות באוירה מעצימה ומהנה האימונים מותאמים לכל רמות הכושר ... לפרטים
סטודיו לנשים - סטודיו נשים ספטמבר
גילאים:18-120 סטודיו לנשים נשלב אימוני כח, עיצוב, סיבולת וגמישות באוירה מעצימה ומהנה האימונים מותאמים לכל רמות הכושר ... לפרטים
פילאטיס גיל שלישי משואה - פילאטיס יום א'
גילאים:65-120 מחזק ומשפר את גמישות הגוף, מאריך את השרירים וטווח התנועה. מומלץ בכל גיל ! לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

פילאטיס גיל שלישי משואה - פילאטיס יום ד'
גילאים:65-120 פלאטיס-מחזק ומשפר את גמישות הגוף, מאריך את השרירים ומרחיב את טווח התנועה. מומלץ בכל גיל!! לפרטים
פלדנקרייז גיל שלישי משואה - פלדנקרייז
גילאים:65-120 שיטת פלדנקרייז היא תהליך המאפשר לאדם לממש את יכולתו הגופנית, באמצעות רצף תנועות עדינות. עם התרגול והזמן הגוף ... לפרטים
צפיפות עצם גיל שלישי משואה - צ.עצם בינוניים
גילאים:65-120 חוג צפיפות עצם- מסייע בחיזוק העצמות, בהאטת תהליך הידלדלות העצם הנגרם עם הגיל, שיפור שיווי משקל ומניעת נפילות ... לפרטים
צפיפות עצם גיל שלישי משואה - צ.עצם מתחילים
גילאים:65-120 חוג צפיפות עצם- מסייע בחיזוק העצמות, בהאטת תהליך הידלדלות העצם הנגרם עם הגיל, שיפור שיווי משקל ומניעת נפילות ... לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי ספורט והתעמלות

צפיפות עצם גיל שלישי משואה - צ.עצם על כסאות
גילאים:65-120 חוג צפיפות עצם- מסייע בחיזוק העצמות, בהאטת תהליך הידלדלות העצם הנגרם עם הגיל, שיפור שיווי משקל ומניעת נפילות ... לפרטים
קפוארה - קפוארה א-ג
גילאים:6-9 אומנות לחימה ברזילאית המשלבת תנועות לחימה, אקרובטיקה, מוסיקה וריקוד תוך דגש על זרימה, קצב, גמישות, תחכום ... לפרטים
קפוארה - קפוארה ד-ו
גילאים:10-12 אומנות לחימה ברזילאית המשלבת תנועות לחימה, אקרובטיקה, מוסיקה וריקוד תוך דגש על זרימה, קצב, גמישות, תחכום ... לפרטים
קראטה - קראטה א-ג
גילאים:6-9 אומנות לחימה יפנית המשלבת משמעת, שליטה עצמית, כבוד, פיתוח יכולות גופניות ומנטאליות ותנועות להגנה עצמית לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי חברה וקהילה

אומנות רב תחומית - אומנות א-ב
גילאים:6-9 בואו ליצור ,להכיר חומרי גלם ומרקמים שונים. בחוג נתנסה בצבעי אקריל, פחם וצבעי מים, בחימר, עיסות נייר ... לפרטים
אומנות רב תחומית - אומנות ג-ד
גילאים:8-10 בואו ליצור ,להכיר חומרי גלם ומרקמים שונים. בחוג נתנסה בצבעי אקריל פחם וצבעי מים, בחימר, עיסות נייר ... לפרטים
אומנות רב תחומית - אומנות ה-ו
גילאים:10-12 בואו ליצור ,להכיר חומרי גלם ומרקמים שונים. בחוג נתנסה בצבעי אקריל פחם וצבעי מים, בחימר, עיסות נייר ... לפרטים
זומבה - מיקס דאנס 5-7
גילאים:5-7 חוג המשלב תנועות וטכניקה מסגנונות הריקוד זומבה והיפ הופ עם המדריכה האהובה מיטל אלפיה. להנאה בתנועה לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים
מינהל קהילתי גנים

חוגי חברה וקהילה

זומבה - מיקס דאנס 8-11
גילאים:8-11 חוג המשלב תנועות וטכניקה מסגנונות הריקוד זומבה והיפ הופ עם המדריכה האהובה מיטל אלפיה. להנאה בתנועה לפרטים
מולטי ספורט - מולטי ספורט ג'-ו'
גילאים:10-12 חוג חוויתי המשלב מגוון פעילויות ספורטיביות, משחקי תנועה ופיתוח מיומנויות מוטריות. הפעילות מעודדת כושר ... לפרטים
מולטי ספורט - מולטי ספורט ג.חובה-ב
גילאים:5-9 חוג חוויתי המשלב מגוון פעילויות ספורטיביות, משחקי תנועה ופיתוח מיומנויות מוטריות. הפעילות מעודדת כושר ... לפרטים
מקהלה - מקהלה
גילאים:18-120 בניתוחה של אניה יוניוב לפרטים
טלפון: 02-644-1888
פקס: 02-5879068
כתובת: דהומיי 7 ירושלים