אירועים
חוגים
-
אנגלית מתקדמיםלימוד השפה האנגלית למתקדמים. בשיעורים יושם דגש על קריאת טקסטים מורכבים, הבנתם ושיחה בעקבותיהם. המורה: ...
לאנגלית מתקדמים -
-
יוגהיוגה היא פילוסופיה רוחנית ואימון גופני-רוחני שמקורה בתורות החשיבה ההינדיות. כיום נפוצה היוגה ...
ליוגה -
כתיבה יצירתיתהסדנא מיועדת לכותבים בכל הרמות ואוהבי שירה וספרות בכלל. המורה: אפרת בן יהודה- לוין משוררת ואמנית, מנחת ...
לכתיבה יצירתית -
מדיטציהאימון התודעה, הפחתת לחצים והגברת האושר הכללי. בהדרכת: לואיזה חביליו, ירושלמית, בעלת תואר ראשון ...
למדיטציה -
פילאטיספעילות גופנית הפועלת על שרירי הליבה במטרה לשפר את הגמישות, הקורדינציה, שיווי המשקל והאיזון.בהדרכת דורית ...
לפילאטיס -
פלדנקרייזפלדנקרייז היא שיטה הקרויה על-שם ממציאה, הד"ר לפיזיקה משה פלדנקרייז.במטרה לאפשר מקסימום תנועה, ...
לפלדנקרייז -
ציורבשיעורים נלמד ונתנסה בטכניקות ציור חדשות ובחומרים מגוונים (צבעי מים, אקריליק, שמן גיר וכד') בהתאם לרצון ...
לציור -
צפיפות עצם יום א'פעילות גופנית שמטרתה לחזק את העצמות ולהאט את קצב הדלדלות העצם, תהליך טבעי שמתרחש עם הגיל.
לצפיפות עצם יום א' -
צפיפות עצם יום ד'פעילות גופנית שמטרתה לחזק את העצמות ולהאט את קצב הדלדלות העצם, תהליך טבעי שמתרחש עם הגיל.
לצפיפות עצם יום ד' -
-
שיווי משקלפעילות גופנית ששמה דגש על איזון, שיווי משקל והחזקת הגוף במנח מאתגר לאורך זמן, במטרה לפתח את היציבה, ...
לשיווי משקל -
אנגלית מתחיליםחוג ללימוד השפה האנגלית מהיסוד. השיעורים יועברו על ידי קריאת טקסטים והבנתם ולאחר מכן שיחה קבוצתית על ...
לאנגלית מתחילים -
"קולות משואה"מקהלת 'קולות משואה' קיימת כשש שנים. המקהלה מתאמנת אחת לשבוע ומופיעה בכנסי מקהלות בירושלים ובארץ. יחידו ...
ל"קולות משואה" -
פילאטיספיתוח הקשב הפנימי והמודעות לשרירי הליבה של הגוף במטרה ליצור גמישות, חוסן והרגשה טובה ...
לפילאטיס
